-
杨氏《六十四式太极拳》教学
普架一段一太極起式二右攬雀尾三左攬雀尾四右龍回頭五左龍回頭六右單鞭七右提手上勢八右白鶴亮翅九單鞭十左提手上勢十一左白鶴亮...
-
【原版视频】正宗绍兴臭豆腐制作技术+视频
【资料描述】:臭豆腐系绍兴地方特产，历史久远，因臭而闻名，颇受中外宾客的青睐。曾有“尝过绍兴臭豆腐，三日不知肉滋味”之说。那么，这闻着臭吃着...
-
《游泳姿势教学》AVI格式4讲
内容介绍：游泳既是一项体育运动项目，又是一种人类生活、生存的技能，随着社会的发展，游泳的功能得到进一步的扩大，成为集健身、娱乐、竞赛、休闲、实用、挑战极限于一身的运动，游泳课程...
-
创世卓越·中国传世名画
创世卓越·中国传世名画...
-
《网球入门》MPG格式19讲
一种时尚的运动！令你健康强壮，令你风度翩翩！(1)01、网球发展史02、认识场地03、用具的选择04、基本握拍法05、预备动作06、运动前的准备伸展操...
-
【瑜伽功夫】大地篇RM格式
大地：一部对初学者的精彩介绍，也是富有经验的学员之上佳选择。此不无裨益的章节为每日瑜伽练习打下基础，演示了召唤太阳，静立及其它经典姿势，并强调了正确的起势，平衡，盘屈，凝神及瑜伽式...
-
《袁睿超跆博健身操》2讲
袁睿超是国内较出色的跆博健身操的教练，中央电视台青春时光电视教练。本套搏击健身操充分体现了有氧运动科学合理的健身原则，训练的方法新颖独特，动作强度相对较高，能够有效促进身体柔...
-
餐饮菜品创新方法（6VCD）
《餐饮菜品创新方法》内容介绍：创新是一个永不间断的连续的过程，也是厨师们特别是厨师长一辈子思考研究的大事。在当今竞争激烈的市场中，烹调技能只是基础，创新才是厨师职业生命得以...
-
《跆拳道基础训练教程》1CD
跆拳道为“世界第一搏击运动”，它主要以道为重，讲究服装整洁，每个练习都要求发出具有震撼力的声音，以腿攻为主，拳脚翻飞，动作干净利落，强调在腾空飞动中实施凌...
-
《黄帝内经-养生篇》22讲
医治国，中医治人，下医治病。天佑中华有中医，流传二千多年的中国养生方法，中华民族的文化瑰宝。第01集孤帆远影（彭祖、不死之药与秦始皇）第02集风雨潇潇说君王（服丹求...
-
家电维修系列课程（洗衣器）视频
家电维修系列课程（洗衣器）视频...
-
创世卓越·中国名人百传
创世卓越·中国名人百传...
-
创世卓越·中国传世人物画
创世卓越·中国传世人物画...
-
【原版视频】重庆德庄青一色火锅工艺视频
【原版视频】重庆德庄青一色火锅工艺视频...
-
《FUREY实用格斗体能-颠覆性的徒手训练法》视频+书
本片由MattFurey示范，以下是节选自MattFurey官方网站的内容介绍：（狮子林武术书店翻译）（MattFurey）1999年四月，我离开家乡到佛罗里达去拜访一个&...
-
《一汽大众速腾汽车维修资料》
速腾作为德国基因的正统传承者和PQ35平台的又一款力作，它采用德国大众全新的设计理念，内在沉稳、外形时尚。它以“德系高性能轿车”为产品定位，以“...
-
【原版视频】水果烧烤技术90分钟视频
【资料描述】:水果烧烤受到广大都市青年的特别青睐，都市的大街小巷随处可见，其烤品不外乎荤素两种。很多烧烤店（摊位）如果没有自己的特色，很容易被激烈的竞争所淘汰。水果...
-
纯音乐-《天籁之声》MP3格式2CD
专辑介绍：宁静缥缈的音乐仙境，一尘不染的自然音符，森林意境、海洋气息、山野回音，不落俗套的编曲，精简的乐器配置，加上大自然意向与流行元素，每一首曲子都呈现出清新的自...
-
《李小龙功夫系列-霹雳两节棍》3讲
内容介绍凡看过李小龙功夫电影的人，无不被他那出神入化、精彩绝伦的两节棍技艺所震撼。两节棍是一种精简实用的奇门兵器，它软中带硬，柔中有刚，短小精悍，携带方便。两节棍在中国武林中早...
-
杨式太极擒拿WMV格式视频教学
杨式太极擒拿WMV格式视频教学...
-
《中国传世名画全集》
中国绘画历史源远流长，与人类相伴而生，它忠实地记录着人的情感，心理和行为。它是中国传统文化的重要组成部分，是五千年中华文明史中最珍贵最辉煌的艺术遗产。它是历朝历代绘画巨匠们将心...
-
福光运动高手《跟我学蛙泳》1CD
福光运动高手《跟我学蛙泳》1CD...
-
kitty阿迪达斯减肥操1CD
kitty阿迪达斯减肥操1CD...
-
西安某大学张亚莉《诊断学》54讲
西安交通大学医学院前身为国立北平大学医学院（1937年），随着历史的变迁曾几经易名，1956年称为西安医学院，1985年更名为西安医科大学，2000年4月经国务院批准，西安医科大...
-
《汽车维修行业技术工人岗位培训教材》
《汽车维修行业技术工人岗位培训教材》...
-
【全套资料】养蝎技术大全养蝎教程视频
【资料描述】:包括17部视频资料，3本电子书，容量超过1.5G...
-
创世卓越·孙子兵法
创世卓越·孙子兵法...
-
《电脑的调试与维修》
“家电原理与维修系列讲座”是上一辑《电脑原理与拆装》的续篇。上期节目介绍了如何把电源、主板、硬盘、光驱、软驱、显示器、相关外部设备等硬件组装起来，但刚组装...
-
福光运动高手《跟我学蝶泳》1CD
【www.】【类型】:体育【演员】:教练：贾小军北京钱红游泳俱乐部◆陆上腿、手臂模仿练习◆腿、手臂及呼吸水中分解练习◆水中配合练习◆常见...
-
创艺婚礼与司仪语词策划【1200份】
1200份创艺婚礼与司仪语词策划...
-
餐饮酒店营销策略与创新（6DVD）
【课程目录】第一讲一、餐饮营销的定义1.餐饮营销的定义2.传统营销与现代营销的区别3.餐饮营销具有以下六项要求(1)满足顾客需求(2)具有连续性(3...
-
proteus入门到精通高清MP4格式29讲
proteus入门到精通高清MP4格式29讲...
-
《国际标准舞花样步》2CD
《国际标准舞花样步》2CD...
-
国画技法孙奇峰《画竹》视频
孙奇峰［现代］一九二o年生。字其峰、琪峰。别署双槐楼主。山东招远人。1947年年毕业于国立北平艺术专科学校国画科。曾先后从师于徐悲鸿、黄宾虹、李苦禅、王友石、汪慎生等名...
-
中国古筝考级曲集VCD-8
【九级】6.铁马吟7.井冈山上太阳红8.东海渔歌9.姜女泪10.木卡姆散序与舞曲11.草原英雄小姐妹1...
-
《艺用人体解剖讲座》ASF+M4V格式10讲
艺用人体解剖，目前看应该是有十部，约11GB。先放出第一张。应该是一个叫RobertBeverlyHale的视频讲座，跟GlenVilppu有点类似。看年代，貌似很久远了，...
-
婚礼司仪实用技能培训全套方案【600份】
婚礼司仪实用技能培训全套方案【600份】...
-
《少林达摩易筋经》3CD
介绍：达摩易筋经“达摩易筋经”传说是达摩老祖的一种养生功法，练功时，必须在人少寂静的地方，刻苦锻炼，才能收到良好的效果，掌握这个功法的特点...
-
《学跳“国际标准交谊舞”》WMV格式
《学跳“国际标准交谊舞”》WMV格式...
-
肚皮舞入门篇（宋扬肚皮舞教学）2CD
两个碟片内容：内容性感热身：让身体动起来！塑造曲线腰部运动•消除小腹腹部运动•集中托高胸部运动•结实8字扭臀运动肢体步位练习：扭出曼妙...
- 热门文章
-
